重心線の乱れというのは、頭部が正常位置よりも前後（または左右）にある姿勢になります。例えば、机に向かって作業している姿勢というのは自ずと猫背で頭部が前方に位置しているかと思います。また、電話している時は頭部が左側か右側に傾きます。その時、約5キロの重さを持つ頭部を、首を中心とした周辺の筋肉で支えることになります。近年ではスマートフォンの普及により、仕事以外でも肩こりの起こりやすい姿勢になる機会が増えているといえます。

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　また、僧帽筋（いわゆる肩こり筋）が過緊張すると、腕を挙げた際に肩甲骨の可動性が減少することが分かっています。そのため、肩こりは単に不快なだけでなく、肩を使う各種スポーツのパフォーマンスへの影響も生じさせると考えられます。

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​　肩こりに関連する症状として頚肩腕（けいけんわん）症候群というものがあります。首～肩もしくは背中の痛みに伴い、手や指先が痺れたり冷えるという症状が現れます。原因は椎間板ヘルニアがある等、定かではありません。また、胸郭出口（きょうかくでぐち）症候群というものもあります。これは鎖骨やその周辺で神経や血管の圧迫が生じたため起こると考えられています。カイロプラクティックは骨格の歪み（前後差や左右差などのズレ）を補正する療法ですので、鎖骨に対してもアプローチを行います。

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​　精神的ストレスも肩こりの要因として考えられています。精神的ストレスは交感神経を緊張させて筋血管を収縮させるので、肩こりの一因になると考えられます。また、顎関節症に関しても同様です。